सर्दियों की रातों में, बेडरूम में गर्मी एवं शांति के बीच संघर्ष होता रहता है। जोर से चलने वाले हीटर से आपकी नींद टूट जाती है। खुली खिड़कियों से हवा अंदर आकर शरीर की गर्मी चुरा लेती है, जिससे आप तनावग्रस्त रहते हैं। जब नींद ही सबसे महत्वपूर्ण होती है, तो गर्मी को स्थिर, हल्का एवं बिल्कुल शांत होना आवश्यक है।
तकनीकी दृष्टि से क्या महत्वपूर्ण है?
इन्फ्रारेड विद्युत हीटर, वैसी ही गर्मी प्रदान करते हैं जैसी आपका शरीर महसूस करता है – यानी प्रत्यक्ष विकिरण द्वारा गर्मी, न कि हवा द्वारा। बेडरूम में ऐसे हीटरों से हवा की गति कम रहती है, धूल भी कम उड़ती है, एवं गर्मी भी स्थिर रहती है। 12V एवं 24V वाले इलेक्ट्रिक हीटर उपयोगी हैं, क्योंकि ये कम वोल्टेज वाले सर्किटों के लिए ही बनाए गए हैं।
हम ऐसे हीटरों को कुशल इन्फ्रारेड तत्वों – जैसे क्वार्ट्ज ट्यूब या कार्बन फाइबर एमिटर्स – के साथ बनाते हैं; ऐसे हीटरों में शोर भी कम होता है। ऐसे हीटरों से गर्मी तुरंत ही प्राप्त होती है, एवं चूँकि गर्मी एक निश्चित दिशा में ही जाती है, इसलिए इन हीटरों को बेड के पास, डेस्क के नीचे, या ठंडी दीवारों के पास ही रखा जा सकता है।
बेडरूम में ऐसे हीटरों का उपयोग क्यों उपयोगी है?
शांति तो स्पष्ट लाभ है, लेकिन असली लाभ तो नींद की गुणवत्ता में सुधार है। इन्फ्रारेड गर्मी से मांसपेशियाँ ढीली हो जाती हैं, जिससे आप जल्दी ही आराम महसूस करते हैं। चूँकि हीटर सीधे ही आपको गर्मी प्रदान करता है, इसलिए आप कम तापमान में भी आराम से रह सकते हैं। ऐसे में आपकी नींद में कोई व्यवधान नहीं आता।
इस्तेमाल करने से पहले जानने योग्य बातें
कम वोल्टेज वाले इलेक्ट्रिक हीटर आरामदायक वातावरण बनाने में उपयोगी हैं, लेकिन इनके लिए उचित सेटअप आवश्यक है। 12V वाले हीटर के लिए 12V वोल्टेज आवश्यक है, जबकि 24V वाले हीटर के लिए 24V वोल्टेज आवश्यक है। अपर्याप्त वोल्टेज या खराब वायरिंग के कारण हीटर का प्रदर्शन कम हो जाता है।
इन्फ्रारेड गर्मी तब ही अच्छी तरह काम करती है, जब इसका रास्ता साफ हो। हीटर को किसी भी चीज से अवरुद्ध न होने दें – फर्नीचर, पर्दे, बिस्तर आदि गर्मी के प्रवाह में बाधा डाल सकते हैं। ऐसे हीटरों से शोर तो कम होता है, लेकिन उनका आवरण गर्म हो जाता है; इसलिए उनकी जगह चुनते समय सावधान रहें। पहले ही जगह तय कर लें, फिर ही हीटर को चालू करें… ऐसा करने से आपकी रातें और भी शांत एवं गर्म रहेंगी।